Easiest Way to Cook Delicious Grilled Vege (Menu Sihat)

Diposting pada

Grilled Vege (Menu Sihat).

Grilled Vege (Menu Sihat) You can cook Grilled Vege (Menu Sihat) using 11 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Grilled Vege (Menu Sihat)

  1. You need 2 of sb @ sedikit minyak zaitun.
  2. Prepare 2 of sb @ sedikit sos tiram.
  3. You need 1 of biji bawang holland (potong wedges).
  4. You need 1/2 of biji capsicum.
  5. Prepare 1/4 of pokok brokoli.
  6. You need 1/4 of pokok bunga kubis.
  7. Prepare 10 of biji tomato ceri.
  8. You need 20 of kacang peas/kacang sepat.
  9. You need 1 cawan of cendawan tiram/butang @ ape2 jenis yang sesuai.
  10. Prepare of Isi ayam (potong lebar dan nipis) @ udang – harini tak letak.
  11. You need of ape2 sayuran lain yg sesuai spt, carrot, kacang buncis @ sayur keras2 sikit.

Grilled Vege (Menu Sihat) instructions

  1. Sapu sedikit minyak zaitun pada permukaan pan. Susunkan sayur-sayuran. Grill sehingga garing kedua2 belah. Renjis sedikit minyak zaitun lagi jika perlu..
  2. Tambahkan sedikit sos tiram. Kacau rata dan sedia dihidang. Makan panas2 mmg sgt sedap😋..
  3. P/s: boleh juga grilled sekali kepingan isi ayam yg nipis atau udang. Tapi harini uchu tak letak sebab takde.✌️.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.